Вибрати правильний розмір взуття важливо для того, щоб унеможливити будь-який дискомфорт для ніг протягом усього дня носіння. Занадто вільні чи тісні черевики можуть суттєво нашкодити здоров’ю Ваших ніг та зіпсувати настрій. Як вибрати взуття правильно? Для початку виміряти довжину власної стопи:
-
Одягніть шкарпетку відповідної тонкості (залежить від сезону). Встаньте ногою на лист паперу та обведіть стопу. Робити це ліпше у вечірню пору через можливість природного набрякання ніг.
-
Виміряйте лінійкою або сантиметровою стрічкою довжину стопи на обох ногах від пальця, що виступає, та до п’ят.
-
Визначивши найбільше значення, округліть показник та знайдіть його у таблиці, що наведена нижче.
